После увольнения необходимо сохранять психологическое и физическое здоровье, не бояться меняться и менять свое отношение к работе и окружающему миру. Важно не пытаться снять стресс алкоголем или вымещением эмоций на окружающих. Рекомендуется пройтись в одиночестве по скверу или парку, а затем выговориться с близкими. Запись на консультацию по ссылке в шапке профиля.